Thuốc & Sức khỏe

Thận âm (dương) hư là gì? bài thuốc chữa thận âm (dương) hư

Đánh giá bài viết ngay

Thận là một bộ phận quan trọng trong cơ thể con người, được xem là cơ quan duy trì sự sống. Các loại bệnh về bộ phận này cũng không hề ít trong đó có bệnh thận âm hư, thận dương hư. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp cho bạn về loại bệnh này, đồng thời đưa ra cách điều trị bệnh hiệu quả nhất.

1. Thận âm hư
Thận âm là gì?
Trong cấu tạo cơ thể người, thận âm là cơ quan chủ, chứa toàn bộ chất dinh dưỡng và tinh huyết đảm bảo sự khỏe mạnh, dẻo dai của cơ thể. Đây cũng là bộ phận giúp duy trì sự cương cứng của dương vật, kéo dài thời gian giao hợp giữa âm đạo và dương vật.

Nguyên nhân dẫn đến thận âm hư
Thận âm hư xảy ra do rất nhiều nguyên nhân tác động. Ở cả nam giới và nữ giới, nguyên nhân gây ra thận âm hư chủ yếu là do các tác nhân sau:

Âm dịch ở thận không đủ để duy trì hoạt động của cơ thể
Quan hệ tình dục quá độ
Biến chứng của bệnh lậu, bệnh nhiệt
Lạm dụng các loại thuốc điều trị lao phổi, đái tháo đường,…
Phù dương

Triệu chứng thận âm hư
Triệu chứng thận âm hư ở nam giới

Các triệu chứng thận âm hư ở nam giới sẽ rõ ràng hơn ở nữ giới. Các biểu hiện cụ thể của bệnh như sau:

Xuất hiện chứng mộng tinh, di tinh, hoạt tinh
Chất lượng tinh trùng giảm, khí lực đẩy tinh trùng kém
Dương vật không thể cương cứng dù bản thân có ham muốn
Thời gian giao hợp ngắn, xuất tinh sớm
Đau ở vùng eo, lưng và đầu gối
Tai ù, đầu thường xuyên choáng váng
Mất ngủ và thường xuyên quên
Cân nặng giảm sút nhanh chóng

Triệu chứng thận âm hư ở nữ giới

Tình trạng mệt mỏi kéo dài
Hơi thở yếu hơn người bình thường
Luôn cảm giác nhạt miệng, không muốn ăn uống
Đau lưng, mỏi gối kéo dài
Tinh thần uể oải và ngại giao tiếp
Hay rùng mình và sợ lạnh
Tóc rụng nhiều
Kinh nguyệt ra ít hoặc không ra
Nước tiểu có màu vàng
Lưỡi đỏ, họng khô
Thường xuyên ra mồ hôi trộm

Xem ngay: 5 biểu hiện thận yếu ở nữ

Chữa thận âm hư như thế nào?
Thận âm hư sinh ra các triệu chứng khác nhau nên cách chữa để kiểm soát triệu chứng cũng khác nhau. Bạn có thể tham khảo một vài bài thuốc lành tính dưới đây để để đẩy lùi bệnh nhanh chóng.

Bài thuốc chữa thận âm hư có triệu chứng đau lưng

Nhận biết triệu chứng

Chân và lưng xuất hiện tình trạng đau nhức dữ dội khi hoạt động. Tình trạng giảm dần khi người bệnh nằm nghỉ. Trong một số trường hợp, các cơn đau có thể kèm theo chứng hoa mắt, nhìn không rõ ràng.

Bài thuốc sử dụng

Chuẩn bị: 16g Thục địa + 12g Cao quy bản, Hoài sơn, Cẩu kỷ tử, Sơn thù, Lộc giác giao, Ngưu tất, Thỏ ty tử
Rửa sạch các thảo dược, để ráo
Cho vào ấm sắc cùng 1 lít nước
Đun lửa nhỏ liu riu, tắt bếp khi còn 1/3 lượng nước
Chia lượng thuốc đã sắc thành 3 phần, uống trong ngày
Duy trì uống đến khi triệu chứng bệnh thuyên giảm

Thận âm hư có triệu chứng hư lao

Nhận biết triệu chứng

Cơ thể đau nhức, mệt mỏi, tinh thần không ổn định do tinh huyết hao kiệt.

Bài thuốc điều trị

Chuẩn bị: 240g Quy bản + Thục địa, 160g Hoàng Bá + Tri mẫu + Tủy trong cột sống của lợn
Tán toàn bộ thảo dược kể trên thành bột mịn
Trộn bột với mật ong và viên tròn (mỗi viên 5g)
Uống 3 lần/ngày, 2 viên/lần
Uống hàng ngày trong thời gian khoảng 3 tháng để triệu chứng bệnh giảm dần

Thận âm hư có triệu chứng bế kinh/kinh ra ít

Triệu chứng nhận biết

Kinh nguyệt ra ít khi đến kỳ hoặc không có kinh nguyệt trong một thời gian dài

Bài thuốc chữa trị

Chuẩn bị: 8g Sơn thù + Đương quy, 12g Cẩu kỷ tử + Phục linh + Đỗ trọng + Thỏ ty tử + Hoài sơn, 26g Thục địa
Rửa sạch thảo dược, cho vào ấm thuốc và đổ ngập nước
Tắt bếp khi lượng nước còn khoảng 3 bát, chia 3 lần uống trong ngày

Thận âm hư có triệu chứng choáng váng

Nhận biết triệu chứng

Tình trạng choáng váng của người bệnh diễn ra trong một thời gian dài, xuất hiện với tần suất thường xuyên và tiến triển ngày càng xấu.

Bài thuốc chữa trị

Chuẩn bị: Đan bì, Hoài sơn, Sơn thù, Thục địa, Cúc hoa, Trạch tả, Bạch linh, mỗi loại chuẩn bị 12g.
Cho vào ấm sắc sau khi rửa sạch để ráo
Đổ ngập nước lên toàn bộ thảo dược
Đun nhỏ lửa đến khi ước lượng còn 3 chén nhỏ thì tắt bếp
Chia số thuốc thành 3 phần uống 3 lần trong ngày
Thuốc phát huy tác dụng vào lúc đói, trước khi ăn cơm nên bạn cần căn chuẩn thời gian để uống thuốc

Chế độ ăn cho người bị thận âm hư
Thận âm hư nên ăn gì?

Thịt vịt: Thịt vịt giúp bổ thận âm và cải thiện tình trạng thanh hư nhiệt trong cơ thể.
Cật lợn: Trong thành phần của cật lợn chứa nhiều Vitamin B1, Vitamin A, sắt, canxi,… Các chất này đều là thành phần dinh dưỡng có lợi cho thận.
Trứng gà: Đây là thực phẩm có công dụng tư âm nhuận táo. Bệnh nhân nên ăn cả lòng trắng và đỏ, sử dụng không quá 2 quả/tuần.
Sò điệp: Thận âm hư được đẩy lùi nhờ hàm lượng hoạt chất có lợi trong sò điệp. Các biến chứng tim mạch cũng bị đẩy lùi khi sử dụng loại thực phẩm này.
Lươn: Nam giới mắc thận âm hư ăn lươn sẽ cải thiện được chất lượng tinh trùng. Thực phẩm cũng giúp cơ thể người bệnh bớt mệt mỏi và tinh thần thoải mái.

Thận âm hư nên kiêng ăn gì?

Hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều muối
Tránh xa các thức uống giàu phốt pho và Kali
Không ăn quá nhiều thịt (đặc biệt là thịt đỏ), cá
Không dùng các loại chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá

Xem ngay: Thuốc bổ thận âm nào tốt?

2. Thận dương hư
Thận dương hư là gì?
Trong y học, chứng thận dương hư còn được gọi là mệnh môn hỏa suy. Nếu như thận âm thiên về chất dinh dưỡng, tinh huyết thì thận dương lại thiên về tinh thần. Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, thận dương điều chỉnh ham muốn và các hoạt động tình dục ở cả nam và nữ giới.

Nguyên nhân gây thận dương hư
Đông y đã nghiên cứu và chỉ ra các nguyên nhân chủ yếu dẫn đến bệnh thận dương hư bao gồm:

Quan hệ tình dục bừa bãi, tần suất giao hợp quá nhiều trong mỗi lần quan hệ
Biến chứng của chứng dương suy
Người mắc các bệnh thận mạn tính như viêm thận, sỏi thận, viêm bể thận,… rất dễ mắc chứng thận dương hư
Chức năng thận suy giảm do tuổi tác cao
Thường xuyên căng thẳng, stress
Người mắc bệnh béo phì
Thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…

Dấu hiệu của thận dương hư
Biểu hiện thận dương hư ở nam giới

Các biểu hiện mà nam giới thường gặp phải khi mắc chứng thận dương hư bao gồm:

Chân tay lạnh, luôn cảm thấy sợ lạnh
Sắc tố da mặt tối
Đau lưng, eo và đầu gối
Tinh lạnh, hoạt tinh
Rêu trắng xuất hiện ở vùng lưỡi, lưỡi có màu nhợt nhạt
Thời gian giao hợp giữa dương vật và âm đạo không dài do dương vật không đủ độ cứng
Giảm ham muốn quan hệ tình dục
Tai ù
Tóc bạc bắt đầu xuất hiện nhiều (loại trừ tác động của tuổi tác)
Tóc xơ rối, gãy rụng nhiều

Biểu hiện thận dương hư ở nữ giới

Kinh nguyệt không xuất hiện đúng chu kỳ
Kinh nguyệt ra ít khi đến kỳ
Mãn kinh sớm
Thường xuyên xuất hiện tình trạng đại tiện lỏng
Tiểu nhiều lần, đặc biệt là tiểu đêm
Xuất hiện hiện tượng tiểu són hoặc tiểu rắt
Sưng phù ở khu vực vùng eo
Khó thụ thai do tử cung lạnh

Điều trị thận dương hư
Châm cứu

Kiểm soát chứng thận hư bằng châm cứu hiện tương đối phổ biến. Tuy nhiên, phương pháp này cần được thực hiện bởi người có chuyên môn kỹ thuật để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe. Thêm vào đó, trong trường hợp không cẩn thận, kim châm không được khử trùng kỹ rất dễ gây nhiễm trùng, truyền bệnh từ người này sang người khác. Bởi vậy, người dùng phương pháp này cần đặc biệt phải lựa chọn thầy thuốc giỏi, cơ sở uy tín.

Nguyên tắc điều trị thận dương hư bằng châm cứu tác động vào các huyệt như hư tắc bổ, du mộ hoặc nguyệt lạc,… Cụ thể như sau:

Du mộ: Tác động kim chân vào du huyệt số 23 và mộ huyệt số 25
Hư bổ mẫu: Tác động vào kim nguyệt và huyệt nguyên
Hư tắc bổ: Tác động vào huyệt nguyên và thủy huyệt kinh thận
Bổ thận dương: Tác động vào huyệt thận du, Khí hải, Quan nguyên và huyệt Mệnh môn.

Sử dụng thuốc Đông y

Các bài thuốc Đông y đi sâu vào bổ thận dương giúp giải quyết các triệu chứng thận dương hư gây ra như liệt dương, viêm thận mạn,… Bài thuốc thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 16g Thục địa + Sơn thù + Sơn dược, 12g Phục Linh + Trạch tả + Đơn bì, 4g Nhục quế
Cho thảo dược vào rửa sạch, để ráo nước
Cho vào ấm đun thuốc, sắc cùng với nước lọc
Còn 3 bát nước thì tắt bếp, chia làm 3 lần uống trong ngày

Lưu ý: Bài thuốc không sử dụng cho những người bệnh bị chứng thận âm bất túc (mỏi gối, đau lưng hoặc hay ra mồ hôi trộm).

Thực đơn cho bệnh nhân thận dương hư
Thận dương hư nên ăn gì?

Đậu đũa luộc: Bạn cũng có thể hầm loại thực phẩm này để cơ thể hấp thụ dễ dàng nhất. Ăn loại thực phẩm này giúp hỗ trợ điều trị các chứng di tinh, cố tinh.
Cá trạch: Một tuần ăn 3 lần loại cá này có tác dụng bổ thận, tráng dương và cải thiện chứng di tinh, thận dương hư
Thịt bò hầm: Các chứng chân tay lạnh, liệt dương do thận dương hư gây ra được đẩy lùi khi nạp loại thực phẩm này với khối lượng vừa đủ vào cơ thể.

 

Thận dương hư không nên ăn gì?

Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Dầu mỡ có hại cho quá trình tuần hoàn máu trong thận. Vì vậy, tốt nhất người bệnh thận dương hư nên tránh xa loại thực phẩm này, đặc biệt là dầu lấy từ động vật.
Các loại nội tạng, thực phẩm chứa nhiều muối hoặc thực phẩm quá ngọt
Đồ uống có ga, chứa cồn
Tránh xa các chất kích thích như thuốc lá,…
Các loại cây chứa nhiều Kali như chuối, mận,… cần hạn chế trong thực đơn hàng ngày

Bên cạnh áp dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt, bạn cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề tập luyện thể dục, thể thao để duy trì sức khỏe, nâng cao sức đề kháng của cơ thể, nhờ vậy, tình trạng bệnh được kiểm soát và ngày càng có tiến triển tốt hơn.

Chữa trị thận âm hư, thận dương hư từ sớm có tầm quan trọng rất lớn trong việc ngăn ngừa các biến chứng và sự phát triển của bệnh. Bởi vậy, ngay khi cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bệnh như trong bài viết đã liệt kê, bạn cần có biện pháp can thiệp kịp thời. Để đảm bảo yếu tố chuyên môn, quá trình này nên có sự tham vấn của bác sĩ chuyên khoa để có biện pháp điều trị thích hợp nhất.

Tìm hiểu thêm:

Thuốc bổ thận âm dành cho nữ nên chọn loại nào

5+ Bài thuốc đông y bổ thận tráng dương tốt nhất

 Nguồn: VHO

Back to top button