Thuốc & Sức khỏe

Phồng (lồi) đĩa đệm là gì? mức độ nguy hiểm và phương pháp điều trị

Đánh giá bài viết ngay

Phồng đĩa đệm là bệnh lý có thể xảy ra tại bất kỳ vị trí nào của cột sống, được xem là thể nhẹ hơn của thoát vị đĩa đệm. Phồng đĩa đệm sẽ mang tới những biến chứng nào, nguyên nhân và cách điều trị ra sao? Tất cả sẽ có trong nội dung bài viết dưới đây.

Bị phồng đĩa đệm có nguy hiểm không?
Đĩa đệm với chức năng nâng đỡ các đốt sống, mang tới sự dẻo dai cho xương khớp, đặc biệt là vùng cột sống của con người. Theo thời gian và tuổi tác, đĩa đệm của con người xuất hiện tình trạng phình đĩa đệm. Vậy phồng đĩa đệm có nguy hiểm không?

Phồng đĩa đệm là giai đoạn sớm của căn bệnh thoát vị đĩa đệm, khi nhân nhầy vẫn nằm trong bao xơ nhưng đĩa đệm đã suy yếu dẫn tới tình trạng phồng hoặc lồi đĩa đệm.

Phồng đĩa đệm không gây nguy hiểm tới tính mạng và ít gây ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên khi bệnh có những biểu hiện rõ rệt thì bệnh đã vào giai đoạn nặng. Thông thường, người bệnh đã chuyển sang giai đoạn thoát vị để đệm – đây là căn bệnh có thể gây ra những biến chứng lâu dài, thậm chí là suốt đời nếu không được chữa trị kịp thời. Bệnh lý này hay gặp nhất tại các đốt sống L4 – L5 và L5 – S1.

Phình đĩa đệm L4, L5
L4 – L5 là các đốt sống nằm ở phần giữa của cột sống, kéo dài trừ vùng cổ tới thắt lưng. Các vị trí này khi bị phình đĩa đệm người bệnh sẽ cảm thấy đau nhói khi cúi người hay vươn người lên cao. Bệnh gây ra những ảnh hưởng lớn tới đời sống và sức khỏe của người bệnh. Ở nhiều người bệnh, ngay cả khi nằm các vị trí này cũng gây đau đớn.

Lồi đĩa đệm L5 S1
Đĩa đệm L5 S1 nằm ở vị trí cuối cùng của thắt lưng và xương cụt. Vị trí này hay có nguy cơ bị lồi đĩa đệm do đây là đốt sống hỗ trợ con người khi cúi, khom người. Với người thường xuyên lao động nặng, làm việc không đúng tư thế thì việc phồng đĩa đệm L5 S1 rất phổ biến.

Đĩa đệm bị phồng chèn ép lên dây thần kinh gây ra các cơn đau nhức tại vùng thắt lưng. L5 S1 là vị trí quan trọng trong toàn bộ hệ thống xương cột sống của con người. Khi tình trạng phồng đĩa đệm tại khu vực này diễn ra lâu dài người bệnh khó cử động, không làm được việc nặng và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Phồng – Lồi đĩa đệm có chữa khỏi được không?
Phồng, lồi đĩa đệm dẫn tới nhiều biến chứng nguy hiểm, bệnh lý này có thể chữa khỏi không là mối quan tâm hàng đầu của nhiều người bệnh. Thực tế, giống như nhiều bệnh lý về xương khớp khác, nếu được phát hiện sớm, điều trị kịp thời thì khả năng chữa khỏi bệnh rất cao. Bên cạnh đó người bệnh còn hạn chế được các biến chứng.

Ngoài thời điểm phát hiện bệnh thì ý chí, sức khỏe của người bệnh cũng là yếu tố quyết định đến việc bệnh có thể chữa khỏi hay không. Để phòng ngừa căn bệnh này, bạn đọc nên:

Có tư thể ngồi làm việc đúng cách, lưng thẳng.
Không khuân vác, bê đồ vật nặng quá sức, sai tư thế. Nếu công việc của bạn cần phải bê vác nhiều hãy tìm hiểu tư thế bê vật nặng sao cho đúng để hạn chế tối đa tổn thương lên vùng đĩa đệm, cột sống.
Thường xuyên luyện tập thể dục để gia tăng sự dẻo dai cho xương khớp.
Tránh sử dụng thực phẩm có chứa các chất kích thích trong thời gian dài.
Lựa chọn các thực phẩm giàu vitamin, canxi để gia tăng độ chắc khỏe cho xương khớp.

Cách chữa phồng đĩa đệm đơn giản
Hiện nay có nhiều phương pháp để chữa và giảm thiểu các cơn đau do phồng đĩa đệm mang tới như tập vật lý trị liệu, yoga, sử dụng các bài thuốc nam tại nhà….Do là thể nhẹ của thoát vị đĩa đệm nên nếu phát hiện sớm, người bệnh hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng bằng bằng rất nhiều liệu pháp đơn giản ngay tại nhà.

Cụ thể:

Điều trị nội khoa: sử dụng các bài thuốc Nam đơn giản hay thuốc Tây có tác dụng giãn cơ, giảm co thắt để phục hồi chức năng của đĩa đệm. Bên cạnh đó người bệnh cần loại bỏ hoàn toàn các áp lực lên vùng cột sống như bê vác nặng, làm việc sai tư thế. Việc làm này sẽ góp phần đẩy lùi bệnh một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Tập các bài vật lý trị liệu: Người bệnh có thể châm cứu, bấm huyệt, xoa bóp….để làm giảm các cơn đau nhức do phồng đĩa đệm mang tới. Bên cạnh đó có thể tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để tập các bài tập vật lí trị liệu ở mức độ nhẹ để thời gian tăng hiệu quả chữa bệnh.
Tập yoga: Ưu điểm của các bài tập yoga là có cường độ nhẹ nhàng, phù hợp với những người mắc bệnh lý về xương khớp. Các bài tập không chỉ giúp tăng độ dẻo dai cho xương khớp mà còn góp phần tăng cường sức khỏe cho người bệnh.

Chắc hẳn sau khi đọc xong bài viết, bạn đọc đã có thêm cho mình nhiều thông tin bổ ích về căn bệnh phồng dĩa đệm. Hay luôn chú ý tới tư thế làm việc, tư thế bê đồ nặng để có thể phòng ngừa và hạn chế căn bệnh này một cách tốt nhất bạn nhé.

Nguồn: VHO

Back to top button