Thuốc & Sức khỏe

Gai cột sống là gì? Triệu chứng và phương pháp điều trị

Đánh giá bài viết ngay

Gai cột sống là một bệnh xương khớp có thể gặp ở bất cứ ai, đặc biệt là người cao tuổi và người thường xuyên sinh hoạt hoặc làm việc sai tư thế. Tuy nhiên không phải ai cũng biết những mối nguy hại của bệnh nếu không được điều trị sớm. Để hiểu rõ hơn về bệnh, mời bạn tìm hiểu chi tiết qua bài viết.

Gai cột sống là gì?
Gai cột sống là một trong những bệnh thoái hóa cột sống với đặc trưng là sự xuất hiện các phần xương thừa mọc ra hai bên và rìa ngoài cột sống. Phần xương thừa này thường có kích thước rất nhỏ, được ví như gai. Các mỏm gai cột sống này có thể xuất hiện ở nhiều vị trí trên xương sống của con người nhưng thường gặp nhất ở cột sống cổ và cột sống lưng.

Sự xuất hiện và phát triển của các gai xương này là do cơ chế “tự sửa chữa” những tổn thương của cơ thể. Theo đó, khi xương khớp bị tổn thương, cơ thể sẽ tăng sinh tổng hợp canxi để sửa chữa những khu vực này. Khi cơ thể tổng hợp canxi quá mức gây ra sự lắng đọng, tích tụ quá mức ở các đốt sống và tạo ra gai cột sống.

Hình ảnh bệnh gai cột sống

Bệnh gai cột sống khiến người bệnh đau nhức vùng cột sống do gai xương chèn ép vào dây thần kinh. Nếu để lâu dài bệnh có thể thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng liên quan đến khả năng vận động. Vì vậy, khi có những triệu chứng của gai cột sống, người bệnh nên đi thăm khám để được tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Dấu hiệu gai cột sống
Bệnh gai cột sống thường không xuất hiện các triệu chứng rõ ràng ở giai đoạn nhẹ. Vì vậy, phần lớn trường hợp người bệnh phát hiện gai cột sống thường đã có những dấu hiệu rõ ràng như:

Cơn đau xuất hiện ở vùng cột sống mọc gai, đau tăng lên rõ nhất khi người bệnh vận động mạnh hoặc đứng quá lâu một chỗ.
Cơn đau có thể lây lan sang các khu vực lân cận khi tình trạng bệnh nặng hơn.
Người bệnh bị giới hạn vận động, đặc biệt là ở những khu vực bị đau.
Một số triệu chứng thường gặp khác là: Đổ mồ hôi, tụt huyết áp, khó thở…

Ngoài ra, tùy vào vùng bị gai cột sống mà triệu chứng bệnh sẽ khác nhau. Thông thường phổ biến nhất là gai cột sống cổ và gai cột sống vùng thắt lưng:

Dấu hiệu gai cột sống cổ

Cơn đau vùng cổ co cứng từng cơn và bả vai, gáy.
Cơn đau tăng lên khi mới ngủ dậy, người bệnh khó cử động cổ bình thường.
Bả vai và cánh tay thường xuyên bị tê cứng do sự chèn ép của rễ thần kinh ở vùng đốt sống cổ.
Cánh tay bị giới hạn vận động.
Thường xuyên đau nhức vùng gáy, cơn đau lan lên vùng đỉnh đầu, nửa đầu.
Người bệnh gai cột sống cổ thường kèm theo biểu hiện mệt mỏi, buồn nôn, choáng váng…

Gai cột sống cổ khiến người bệnh bị đau nhức ở vùng cổ và bả vai

Dấu hiệu gai cột sống vùng thắt lưng

Cơn đau cột sống xuất hiện từ vùng giữa thắt lưng, lan xuống hông, mông, háng, bắp đùi và dọc hai chân.
Cơn đau vùng lưng kéo dài lâu ngày. Người bệnh thường xuyên cảm thấy khó chịu.
Đau tăng lên khi người bệnh cúi, mang vác đồ.

Ngoài những dấu hiệu lâm sàng trên, người bệnh còn phát hiện bệnh gai cột sống khi chụp X-quang, MRI hoặc CT sẽ thấy sự tổn thương của các đĩa sụn và sự chèn ép của các gai xương cột sống.

Nguyên nhân gai cột sống
Hiện chưa xác định được nguyên nhân chính gây gai cột sống. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa đã chỉ ra các yếu tố nguy cơ khiến người bệnh mắc chứng gai cột sống là:

Lão hóa xương khớp
Tuổi tác càng cao thì cơ thể con người càng dễ gặp các vấn đề về sức khỏe đặc biệt là xương khớp. Đặc biệt, ở những người từ trung niên đến cao tuổi, khi xương khớp gặp những tổn thương như: loãng xương, chấn thương, gãy xương… thì sẽ khó hồi phục tự nhiên được. Điều này dẫn đến nguy cơ hình thành gai xương cao hơn.

Người từng bị chấn thương cột sống
Những người có tiền sử bị chấn thương cột sống như: tai nạn giao thông, ngã, chấn thương khi chơi thể thao, va đập, tai nạn lao động… thường khiến cột sống bị tổn thương dẫn đến nguy cơ gai xương cao hơn.

Những người có tiền sử chấn thương thường có nguy cơ bị gai cột sống cao

Thường xuyên làm việc hoặc sinh hoạt sai tư thế
Những người có các thói quen không tốt cho xương khớp như: ngồi một chỗ trong thời gian dài, thường xuyên bốc vác nặng, nằm ngủ sai tư thế… gây ra tổn thương cột sống và dẫn tới gai xương. Vì vậy, những người làm việc trong môi trường văn phòng, công nhân xưởng may, lái xe, người bê vác nặng… thường có nguy cơ bị gai cột sống cao hơn.

Các bệnh lý liên quan đến cột sống
Một số bệnh lý về cột sống có thể thúc đẩy hoặc gây nên bệnh gai cột sống như: viêm đốt sống, viêm cột sống dính khớp, lao cột sống… Những bệnh lý này khiến vùng cột sống bị ảnh hưởng, tăng nguy cơ xuất hiện gai xương.

Các yếu tố khác
Một số yếu tố khác có thể tăng nguy cơ bị gai cột sống là: người béo phì khiến trọng lượng cơ thể vượt quá sự chịu đựng của cột sống, người có tiền sử gia đình bị các bệnh xương khớp, người ít vận động…

Xem thêm Gai Cột Sống Là Gì, Có Nguy Hiểm Không? Triệu Chứng Và Điều Trị

Gai cột sống có nguy hiểm không?
Gai cột sống không phải là bệnh lý nguy hiểm đến tính mạng ngay lập tức. Tuy nhiên, những người mắc chứng gai cột sống không chỉ chịu đựng những triệu chứng đau nhức kể trên mà còn có thể đối diện với các biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị bệnh kịp thời là:

Đau dây thần kinh tọa
Khi các gai xương phát triển nhanh sẽ gây chèn ép rễ thần kinh và tạo ra những cơn đau dây thần kinh tọa. Các cơn đau dây thần kinh tọa khiến người bệnh bị nhức mỏi ở các vùng: hông, mông, lưng, đùi, cẳng chân… ảnh hưởng đến vận động và di chuyển của người bệnh.

Ngoài ra, khi chứng đau dây thần kinh tọa kéo dài có thể khiến người bệnh đối mặt với các hệ lụy như: teo cơ mông, teo cơ chân, rối loạn tiểu tiện, rối loạn cảm giác…

Thoát vị đĩa đệm
Khi gai xương phát triển quá mức có thể khiến người bệnh bị xơ đĩa đệm gây ra tình trạng thoát vị. Thoát vị đĩa đệm khiến người bệnh đau nhức và vận động khó khăn. Nếu bệnh không chữa kịp thời có thể gây liệt vận động.

Đau dây thần kinh tọa và dây thần kinh liên sườn
Khi gai cột sống kéo dài ảnh hưởng đến thần kinh gây ra các cơn đau dây thần kinh tọa và dây thần kinh liên sườn. Người bệnh mắc các chứng bệnh này thường đi lại khó khăn, teo cơ, rối loạn tiểu tiện, mất cảm giác… Để chữa các bệnh lý này thường mất rất nhiều thời gian.

Liệt cơ, mất cảm giác tứ chi
Đây là những tổn thương khó hồi phục do bệnh gai cột sống. Tình trạng này nguy hiểm và thường xuất hiện khi người bệnh để chứng gai cột sống kéo dài và ảnh hưởng nghiêm trọng đến xương khớp.

Nhìn chung, gai cột sống là một trong những bệnh lý xương khớp nguy hiểm và không nên xem thường. Vì vậy, người bệnh nên chú ý thăm khám và điều trị kịp thời để giảm tối đa những biến chứng nguy hiểm.

Cách trị gai cột sống tại nhà
Một số cách giúp hỗ trợ điều trị bệnh gai cột sống tại nhà hiệu quả là:

Tập luyện nhẹ nhàng
Việc tập luyện nhẹ nhàng giúp xương khớp linh hoạt, dẻo dai và giảm các chứng đau do gai cột sống hơn. Người bệnh chỉ nên chọn các động tác nhẹ nhàng như: đạp xe, yoga, aerobic, bơi lội, đi bộ… Chú ý không tập luyện quá sức, nên xen lẫn giữa tập luyện và nghỉ ngơi.

Thay đổi tư thế làm việc và sinh hoạt
Với những người mắc bệnh lý gai cột sống do làm việc và sinh hoạt sai tư thế cần điều chỉnh ngay để giảm đau và điều trị bệnh hiệu quả. Nên chú ý đi lại nhẹ nhàng sau một khoảng thời gian ngồi, nằm ngửa, giữ lưng thẳng, không mang vác đồ nặng, không vận động đột ngột…

Chườm lạnh
Dùng các túi đá chườm lên vùng xương cột sống bị đau nhức sẽ giúp giảm đau nhanh cho người bệnh. Bạn nên chườm khoảng 20 phút một lần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Chườm nóng
Chườm nóng bằng một số thảo dược sao vàng như: ngải cứu, đinh lăng, gừng, lá trầu không, lá lốt… và đắp trực tiếp trên vùng cột sống bị đau giúp giảm đau rõ rệt.

Các loại lá giúp hỗ trợ giảm đau cột sống rõ rệt

Liệu pháp massage, xoa bóp
Giảm bớt chứng nhức mỏi và khó chịu cho người bị đau do gai cột sống. Người bệnh có thể thực hiện tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được các chuyên gia massage, xoa bóp hiệu quả cao hoặc nhờ người thực hiện ngay tại nhà.

Chú ý chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng với người bị gai cột sống. Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin D, chất chống oxy hóa, vitamin C để tăng cường sức khỏe xương khớp và chống viêm hiệu quả.

Ngoài ra, người bệnh cũng nên hạn chế các thực phẩm cay nóng, rượu bia, thuốc lá và chất kích thích rất có hại cho người bị bệnh xương khớp.

Tóm lại, gai cột sống là một bệnh lý thường gặp do thói quen và công việc. Bệnh có thể chữa khỏi được nếu người bệnh phát hiện kịp thời và điều trị đúng cách. Hãy thăm khám và điều trị ngay khi có triệu chứng nghi ngờ. Chúc bạn nhanh khỏi bệnh!

Nguồn: VHO

Back to top button