3 Cách chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà không cần dùng thuốc
Đánh giá bài viết ngay
Các bài thuốc, mẹo dân gian được đánh giá là một trong những phương pháp giúp nam giới cải thiện đáng kể các vấn đề về sức khỏe tình dục như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương… Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn thông tin cần thiết về những cách chữa yếu sinh lý không cần dùng thuốc.
Tổng quan về cách chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà không dùng thuốc tây
Phương pháp chữa yếu sinh lý tại nhà được khá nhiều người sử dụng bởi chúng có nhiều ưu điểm nổi bật. Khác với các loại thuốc Tây vốn mang lại tác dụng phụ, dễ khiến cho cơ thể nhờn thuốc thì cách chữa này rất an toàn và lành tính. Chính vì vậy nên nam giới không phải lo các vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe nếu như sử dụng lâu dài.
Mặt khác, phần lớn các bài tập, các bài thuốc dân gian chữa yếu sinh lý tại nhà đều không khiến các quý ông phải chi quá nhiều tiền giống như khi mua các loại thuốc Tây. Do đó, bất cứ ai cũng có thể sử dụng phương pháp chữa bệnh này.
Tìm hiểu thêm: Thuốc tây chữa yếu sinh lý ở nam giới
Tuy nhiên, cách chữa bệnh yếu sinh lý tại nhà đòi hỏi người bệnh phải có sự kiên trì, sử dụng lâu dài và không được bỏ cuộc giữa chừng. Có như vậy, bạn mới thấy được những hiệu quả điều trị rõ rệt. Nếu như bạn không có sự quyết tâm, điều trị không đến nơi đến chốn thì bệnh lý sẽ không được cải thiện.
Các bài thuốc, bài tập chữa yếu sinh lý hiệu quả ngay tại nhà
Cải thiện tình trạng yếu sinh lý qua chế độ dinh dưỡng
Việc thiếu hụt hàm lượng chất kẽm, các loại vitamin, axit amin… là nguyên nhân dẫn đến tình trạng sinh lý yếu. Chính vì vậy, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng đối với những nam giới đang muốn có một đời sống tình dục sung sức. Đây cũng được xem là cách trị yếu sinh lý vừa đơn giản, vừa dễ thực hiện. Sau đây là một số loại thực phẩm mà người bệnh nên tăng cường bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày:
Hàu biển và các loại hải sản: Trong hàu có chứa lượng kẽm và chất chống oxy hóa rất lớn. Những chất này rất có lợi cho việc bổ sung số lượng, chất lượng tinh trùng và làm tăng ham muốn sinh lý ở nam giới. Ngoài hàu biển, bạn cũng nên tăng cường bổ sung các loại hải sản khác như sò huyết, tôm cua… mỗi tuần khoảng 2 -3 lần.
Cá nước lạnh: Trong cá nước lạnh có chứa EPA và Omega 3, đây là các chất có vai trò trong việc tăng khả năng hưng phấn ở não bộ. Ngoài ra, các loại axit amin L – Arginine còn giúp tăng cường sản sinh lượng hormone cần thiết giúp cải thiện tình trạng sinh lý yếu rất tốt.
Các loại thịt đỏ như thịt dê, thịt bò… sẽ tăng cường tuần hoàn lưu thông máu ở dương vật, nhờ đó chất lượng “cuộc yêu” của bạn sẽ được thăng hoa hơn.
Các bài tập thể dục yoga dành cho người yếu sinh lý
Bài tập Kegel
Bài tập Kegel được đánh giá là mang lại nhiều công dụng trong việc kéo dài thời gian quan hệ và cải thiện đáng kể tình trạng xuất tinh sớm, sinh lý yếu. Cách trị yếu sinh lý nam từ bài tập Kegel được thực hiện rất đơn giản:
Bước 1: Cần xác định được vị trí của vùng cơ xương cụt.
Bước 2: Xiết thật chặt vùng cơ đùi, mông và cơ bụng.
Bước 3: Hít vào thật sâu và giữ nguyên một tư thế trong vòng 5 giây rồi từ từ thở ra.
Nên thực hiện các động tác này từ 10 đến 20 lần trong các lần tập.
Bài tập Plank
Công dụng nổi bật là bài tập này là giúp tăng cường sức khỏe sinh lý và cải thiện sinh lực ở những nam giới bị sinh lý yếu, xuất tinh sớm. Cách chữa yếu sinh lý từ bài tập Plank rất đơn giản và dễ thực hiện.
Bước 1: Người duỗi thẳng, 2 tay chống xuống nền nhà và tạo góc 90 độ với vai.
Bước 2: Xiết chặt vùng cơ đùi, mông và bụng.
Bước 3: Hít thở thật sâu, giữ nguyên tư thế như vậy trong thời gian 20 giây rồi thư giãn cơ thể.
Chữa yếu sinh lý tại nhà bằng các bài thuốc nam, mẹo dân gian
Mẹo chữa yếu sinh lý tại nhà từ trứng gà
Chuẩn bị: Chọn 3 quả trứng gà không loãng lòng cùng với 200g giá đỗ còn tươi.
Cách thực hiện:
Giá đỗ bỏ bớt phần rễ và cọng bị hỏng sau đó trần giá đỗ với nước sôi.
Trứng gà sau khi được luộc chín thì đem đi bóc vỏ và chỉ lấy lòng đỏ.
Ăn kết hợp giá đỗ và lòng đỏ trứng.
Gừng tươi
Trong gừng có nhiều hoạt chất đóng vai trò trong việc tăng cường khả năng cương dương và kiểm soát hiện tượng xuất tinh sớm.
Cách chữa yếu sinh lý bằng gừng tươi được thực hiện rất đơn giản:
Gừng tươi sau khi rửa sạch và cạo vỏ thì đem đi ép để lấy nước cốt.
Trộn lẫn mật ong và gừng với tỉ lệ là 1:1
Thực hiện uống đều đặn mỗi ngày sẽ giúp nam giới cải thiện đáng kể tình trạng sinh lý yếu.
Lá hẹ
Lá hẹ là bài thuốc nam chữa yếu sinh lý được khá nhiều người áp dụng. Hoạt chất có trong lá hẹ giúp tăng cường bổ thận và tráng dương rất tốt. Ngoài ra, loại cây này còn giúp các quý ông chữa các chứng bệnh như : xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh.
Cách thực hiện:
Lấy 1 đến 2 nắm lá hẹ còn tươi, đem đi rửa sạch và loại bỏ tạp chất.
Đem phần lá hẹ tươi ép lấy nước uống hàng ngày.
Sử dụng đều đặn và thường xuyên trong 2 đến 3 tuần, bạn sẽ thấy được những thay đổi rõ rệt.
Bài thuốc nam từ củ cây hoa súng chữa yếu sinh lý
Hoa súng là vị thuốc nam rất dễ tìm. Loại cây này không chỉ được dùng để thanh nhiệt, cầm máu, bổ tỳ, cố tinh, ích thận mà còn giúp điều trị chứng mộng tinh, di tinh, yếu sinh lý rất hiệu quả. Cách chữa từ hoa súng được thực hiện như sau:
Hạt sen, củ mài,củ súng, đậu đen, mỗi loại chuẩn bị 100g đến 200g.
Đem tất cả các nguyên liệu trên cho vào trong nồi để nấu cháo rồi ăn cháo khi cháo còn nóng.
Rễ cau treo
Trong rễ cau treo chứa phần lớn hoạt chất ancaloit có công dụng rất tốt trong việc tăng cường ham muốn tình dục cho nam giới.
Thực hiện cách trị bệnh yếu sinh lý từ rễ cau treo sẽ đem đến cho bạn những hiệu quả rõ rệt chỉ sau một thời gian sử dụng.
Lấy khoảng 30g rễ của cây cau treo đem đi rửa sạch, thái thật nhỏ và sao vàng lên.
Tiếp theo bỏ nước vào và sắc lấy 100ml nước để sử dụng. Chia làm 2 lần uống mỗi ngày.
Cây thuốc nam trị chứng sinh lý yếu dâm dương hoắc
Bài thuốc trị yếu sinh lý từ dâm dương hoắc có tác dụng nuôi dưỡng, cung cấp lượng máu cần thiết cho cơ thể. Đồng thời loại cây này còn giúp bổ thận, tráng dương rất hiệu quả.
Cách sử dụng:
Bài thuốc chữa liệt dương: Chuẩn bị 4g cam thảo, 16g dâm dương hoắc, 3 lát gừng tươi. Bạn đem tất cả các nguyên liệu trên đem đi sắc kĩ và uống 2 lần mỗi ngày.
Bài thuốc chữa xuất tinh sớm: Nhục thung dung 12g, dâm dương hoắc 12g, ba kích 16g, đỗ trọng, đương quy mỗi loại 8g. Tất cả các nguyên liệu này đem đi phơi khô và ngâm với 1 lít rượu trong thời gian 1 tháng. Sau đó, mỗi ngày bạn uống 30ml và chia làm 2 lần uống trong ngày
Cây thuốc nam chữa yếu sinh lý Sâm Cau
Chuẩn bị: Mật ong 200ml, rượu trắng 4 lít, sâm cau khô 1 kg.
Cách thực hiện:
Sâm cau đem đi thái thật mỏng và sao vàng lên.
Tiếp theo, trộn sâm cau với mật ong và ngâm với rượu.
Chỉ cần ngâm 1 tuần là bạn có thể sử dụng được.
Cây thuốc nam nấm ngọc cẩu tăng cường sinh lý
Cách thực hiện:
Ngâm 5 lít rượu trắng với 1kg nấm ngọc cẩu tươi. Nếu là nấm ngọc cẩu khô thì phải cần tới 8 đến 10 lít rượu.
Nếu bình lớn, bạn có thể ngâm nguyên cây, nếu bình nhỏ, bạn có thể thái mỏng và cho vào bình.
Chỉ cần ngâm trong 20 ngày là bạn có thể sử dụng được.
Bài thuốc dân gian trị yếu sinh lý từ cây đinh lăng
Cách thực hiện:
Sử dụng 1kg đinh lăng đã thái lát và phơi khô, sau đó sao vàng lên.
Cho 7 lít rượu vào ngâm cùng với đinh lăng. Sau thời gian ngâm 3 tháng, bạn có thể dùng được.
Cao Bổ Thận Plus hỗ trợ điều trị yếu sinh lý ngay tại nhà
Ngoài các bài thuốc và cách trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới như trên, bạn có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc Đông y để tiêu diệt tận gốc mầm mống và triệu chứng của bệnh. Trong số đó, Cao Bổ Thận Plus là một trong số những sản phẩm sở hữu nhiều ưu điểm nổi bật mà bạn nên lựa chọn.
Cao Bổ Thận Plus chuyên dùng để đặc trị các bệnh như yếu sinh lý, xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương… rất hiệu quả. Dựa trên nền tảng của Cao Bổ Thận cũ, Cao Bổ Thận Plus được bổ sung thêm các thành phần như Nhung Hươu, Dâm Dương Hoắc, Sâm Cau, Nhục Thung Dung giúp bổ trợ sinh khí phái mạnh rất tốt.
Cơ chế tác động của Cao Bổ Thận Plus:
Tăng cường và cải thiện ham muốn tình dục nam giới.
Tăng nồng độ Testosterone.
Bổ thận âm, bổ thận dương, giúp tăng sinh khí và cường lực.
Tăng số lượng, chất lượng tinh trùng.
Sử dụng cách điều trị bệnh yếu sinh lý ở nam giới bằng bài thuốc Cao Bổ Thận Plus, nam giới sẽ cảm nhận được những thay đổi rõ rệt:
5-7 ngày: Tăng hàm lượng testosterone, giúp cải thiện 30 – 40% tình trạng yếu sinh lý, xuất tinh sớm.
10-20 ngày: Kéo thời gian dương vật căng cứng và xuất tinh lên thêm 15 – 20 phút.
20-30 ngày: Hàm lượng testosterone được bổ sung đủ, chức năng thận phục hồi phục, phong độ bền vững.
Những thông tin cần thiết về các bài thuốc chữa yếu sinh lý đã được chúng tôi giải đáp qua bài viết trên. Chúc các bạn điều trị bệnh thành công và nhanh chóng lấy lại được bản lĩnh đàn ông vốn có của mình.
Tìm hiểu thêm:
Bài thuốc ngâm rượu chữa yếu sinh lý
Chữa yếu sinh lý ở nam giới bằng Đông y nên hay không?
Nguồn: VHO – Cổng thông tin sức khỏe vì cộng đồng